クマザサ　効能

_{当サイトでは、食べ物の栄養などの基礎知識について紹介しています。

メタボリックシンドローム・生活習慣病などの予防や健康を考えて食事をされる方も多いと思います。

いろいろな食べ物の栄養について知っていると、毎日の食事のメニューを考える時に役立つと思い、このサイトを立ち上げました。

食材別に栄養成分やその効能などについて紹介したいと思います。

その他にも栄養に関する知識や病気の予防に役立つ情報なども紹介していきたいと思っています。

当サイトの情報が、見て頂いた方の健康維持や病気の予防などのお役に立てれば幸いです。}

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熊笹（くまざさ）の効能

_{熊笹（くまざさ）は、日本にも自生しているイネ科の笹の一種です。

熊笹には、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維、葉緑素などの成分が含まれています。

熊笹は、胃腸病、高血圧、ぜんそく、風邪、糖尿病、火傷や切り傷などの薬として古くから民間療法に用いられていました。また、口臭や体臭の予防にも用いられていました。}

その他の食べ物の種類

_{赤ぶどう葉　　アロエ　　いちょう葉　　ウコン　　大麦若葉　　オリーブ葉

ガルシニア　　甘草　　クミスクチン　　くまざさ　　桑の葉　　ケール

高麗人参　　小麦胚芽　　ノコギリヤシ　　ノニ　　発芽玄米　　バナバ

マカ　　メリロート　　ヤーコン　　羅漢果}

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